aqui em casa, estamos em dieta. não é uma tarefa fácil, principalmente para pessoas como nós, que gostam de comer! e muito!
para tornar a comida saudável mais atrativa fico atrás de inspirações. fiquei encantada quando me deparei, no cozinha pequena, com um incrível espetinho de frutas.
a ideia é tudo o que queremos: simplicidade pura.
basta reunir algumas frutas - escolhi banana, morango e kiwi -, dispô-las num espetinho e levá-las para gratinar levemente numa frigideira com mel. deixei cerca de 30 segundos em cada face do espetinho.
aí é só regar com a calda restante e salpicar canela!
esse fiz ontem à noite, de sobremesa para o lanche light do marido. sucesso total!
não vejo a hora de repetir a dose! certeza que deve ficar maravilhoso com abacaxi, manga... huuuuummmm...
um feliz sábado para vocês!
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