terça-feira, 27 de agosto de 2013

para adoçar: tortinhas folhadas de frutas vermelhas



esse é um post onde as imagens falarão muito mais do que as palavras! são somente cinco ingredientes, 10 min de preparo e um resultado inacreditável, que alia beleza a um surpreendente sabor: tortinhas folhadas de frutas vermelhas.

a base são folhas de massa folhada pronta, usei a da 'massa leve', que vem em retângulos de 15x10, mais ou menos. espalhei por cima da massa, conservando uma borda, morangos fatiados e blueberries (mirtilos). espremi 1/4 de limão sobre cada tortinha e salpiquei açúcar de confeiteiro peneirado, generosamente.

levei ao forno para dourar. 10 min foram suficientes.

para servir: mais açúcar de confeiteiro salpicado.



deixo que as imagens falem! ;)


bráz inspired: pizza de berinjela marinada



amo compartilhar delícias práticas! e o post de hoje é o supra sumo da praticidade aliada ao sabor de uma das minhas pizzas preferidas: pizza de berinjela marinada (bráz 'berinjela à modainspired!rs...).

optei por usar uma massa do tipo 'rap10', mas você pode usar uma massa convencional ou se aventurar a preparar a sua própria (tem uma receitinha sucesso aqui!).

por cima da massa, esparramei 3 colh. de sopa de extrato de tomate e temperei com sal, pimenta do reino e orégano, só! (aqui você pode incluir um molho pronto, se preferir, ou tomates pelados...)

cobri com queijo mussarela: para 1 unidade - cerca de 20 cm de diâmetro - uso 2 fatias, despedaçadas.

em cima do queijo mussarela, espalhei fatias de berinjela marinada (preparei com alguns dias de antecedência: fatias finíssimas de berinjela, no sentido longitudinal, temperadas com sal, pimenta do reino e tomilho, regadas com azeite extra virgem, no forno por 1h - 30 min de cada lado. dispus num recipiente com 2 dentes de alho e cobri com azeite extra virgem. delícia também com torradas, pão italiano...). finalizei com queijo parmesão ralado na hora: usei 2 colh. de sopa/unidade.

aí foi só levar ao forno para gratinar.




pizza divina. suco de uva branco integral para acompanhar... e uma linda lua cheia para coroar! sem mais! :)

terça-feira, 20 de agosto de 2013

para colorir o dia!



quer seja para aplacar a fome indesejada, abrir uma refeição em grande estilo ou simplesmente tentar cumprir a cota de vegetais do dia (rs!), uma bela salada é sempre bem-vinda!

a última que fiz aqui foi assim: com alface americana, tomates uva, pepino japonês, cenoura e cebola roxa, salpicados com um pouco de queijo parmesão.

o tempero foi azeite extra virgem, sal, pimenta do reino, limão e uma colherada de iogurte natural desnatado.

para colorir o dia! :))

segunda-feira, 19 de agosto de 2013

salada quente na ciabatta



numa dessas fuçadas pela net, vi um prato que não consegui tirar da cabeça. era uma salada quente! ;-) para transformá-lo, de fato, numa refeição, fiz algumas adaptações que deram origem à salada quente na ciabatta.

é daquelas ideias tão, tão simples, que só dá para pensar: 'por que não pensei nisso antes?!'rs...

para 2 lanches, comecei cortando 2 tomates carmem em 4 partes (em gomos). coloquei em um refratário, temperei com sal, pimenta do reino e 4 dentes de alho esmagados. reguei com azeite extra virgem e levei ao forno - já pré-aquecido -, em fogo alto, por 10 minutos.



retirei do forno e separei os tomates, preservando o azeite aromatizado do refratário. acrescentei 2 colh. de sopa de vinagre balsâmico a ele, misturei bem e juntei 1/2 maço de folhas de rúcula já higienizadas.

cortei 2 pães tipo ciabatta ao meio, espalhei 1 colh. de sopa de creme de ricota sobre cada um deles e, por cima, dispus a rúcula temperada, seguida dos tomates.

para finalizar, salpiquei 1 colh. de sopa de ricota defumada ralada.

o toque do molho de azeite com vinagre balsâmico aquecidos, junto ao alho, é sucesso!



resultado: lanche lindo e apetitoso!

domingo, 18 de agosto de 2013

pizza light de brócolis



sou daquelas que acha que para uma pizza ser boa tem que ser recheadíssima. e meu superlativo tem muito mais a ver com a qualidade do que com a quantidade! ;-)

na última semana, preparei uma pizza light de brócolis que foi sucesso total aqui em casa!

cozinhei no vapor 1 maço de brócolis ninja e reservei.

comprei o disco de massa já pronta - mas se quiser preparar a sua, tem uma receita ótima aqui - e distribuí sobre ele 1 lata de tomates pelados, levemente esmagados. salpiquei sal e orégano. cobri com fatias de queijo mussarela light.

soltei os raminhos de brócolis e os distribuí por toda a superfície. cortei 100g de tomatinhos uva ao meio e espalhei por cima. fiz o mesmo com 100g de cebolas em conserva. temperei com sal e pimenta do reino.

para finalizar, cobri com 1 xíc. de ricota defumada ralada (dica quentíssima: a ricota defumada é uma excelente alternativa light ao queijo parmesão!).



aí foi só levar ao forno para dar uma bela derretida e aquele gratinado maravilhoso!

quinta-feira, 15 de agosto de 2013

tortinhas folhadas de tomatinhos



uma das minhas "frustrações gastronômicas" dos tempos que morei na bahia foi nunca ter encontrado massa folhada para comprar. nunca! fiquei frustrada porque esse é um ingrediente que gosto muito de ter à disposição na despensa, pois tem mil e uma utilidades.

superada a frustração, pude preparar minha tortinhas folhadas de tomatinhos. receitinha fácil, fácil!

abri a massa folhada numa superfície polvilhada com fubá e cortei retângulos do tamanho aproximado de um iphone...rs... imaginei uma borda de cerca de 1 cm e distribui tomatinhos uva e tomatinhos cereja - usei 200g de cada - por todo o centro do retângulo.

preparei uma mistura de 100 ml de creme de leite fresco, 2 gemas, sal e pimenta do reino. despejei essa mistura sobre os tomates, salpiquei queijo parmesão ralado na hora e finalizei com raminhos de tomilho fresco.

aí foi só levar ao forno para dourar.



tudo muito rápido, simples... e delicioso! :))

minha receita rendeu 10 tortinhas.

vale usar tomates italianos, carmem... substituir o tomilho por outra erva... e, se quiser uma alternativa para a massa folhada, sugiro essa aqui.

fato é que a combinação queijo, tomate e erva é sempre arrebatadora. não tem erro! ;-)

segunda-feira, 12 de agosto de 2013

o campeão: risoto de abóbora com gorgonzola



há duas semanas, participei de um jantar maravilhoso no 'praça são lourenço'. a minha escolha foi um salmão grelhado acompanhado de risoto de abóbora. incrível! desde então, fiquei obcecada por experimentar fazer em casa esse risoto...e olha, acho que foi o melhor risoto que já fiz!!!

segue como preparei o meu risoto de abóbora com gorgonzola.. ;-)

comprei 400g de abóbora cabotiá já descascada e em cubos grandes. coloquei a abóbora numa vasilha, cobri com água e levei ao microondas por 10 min (dá para cozinhar no fogão convencional, claro! só vai demorar um pouco mais...) amassei 3/4 da abóbora cozida, formando um purê e reservei. os outros 1/4, cortei em cubinhos pequenos e também reservei.

ah, não desprezei a água do cozimento da abóbora! juntei ela ao meu caldo de legumes caseiro (receita aqui) - 1l de caldo -, que foi levado à fervura. (acho que todo mundo já sabe, mas nunca é demais repetir: se não tiver caldo caseiro, dissolva 1 tablete de caldo em 1l de água fervente.)

derreti 1 colh. de sopa de manteiga e refoguei 1 cebola cortada em cubos pequenos. juntei 1 xíc. de arroz arbóreo, mexendo sempre, e comecei a adicionar, gradativamente, o caldo de legumes.

quando percebi que o arroz estava cozido, mas ainda al dente, juntei o purê de abóbora e 150g de queijo gorgonzola picadinho. juntei um pouco mais de caldo, mexi tudo muito bem, acertei o sal e adicionei 2 colh. de sopa de creme de ricota (pode ser creme de leite, cream cheese, requeijão...), 1/2 colh. de sopa de manteiga e um punhado generoso - cerca de 1/2 xíc. - de cebolinha picada.

para servir, salpiquei os cubinhos de abóbora que havia reservado, um pouco de queijo gorgonzola e cebolinha, regados com um fio de azeite extravirgem.

rendeu 4 porções, que foram deliciosamente devoradas por nós 2!

excepcionalmente, neste dia, preparei também uns medalhões de filé mignon para acompanhar. sinceramente: desnecessários! o risoto por si só é incrivelmente gostoso e super dispensava a carne.



aliás, também preparei uma caprichadíssima salada de grão de bico... que não foi sequer tocada! deu para entender o porquê do verbo 'devorar' ali em cima, né?!rs...

se você prepara risotos com frequência, vai notar que aqui usei um pouco mais de líquido do que o habitual: uns 1300 ml, mais ou menos... isso por causa do purê de abóbora que também absorve parte do líquido.

por favor: não demore para experimentar! vai por mim! :))





quinta-feira, 1 de agosto de 2013

para comer (quase!) sem culpa: risoto à caponata



nos dias que não resisto às gordices - especialmente nos últimos dias de muito frio! -, os risotos são unanimidade na minha cozinha. eu amo, o marido ama... ou seja, sucesso garantido!

para dar uma equilibrada no combo "gula x dieta", escolhi preparar um risoto à caponata.

cortei 1 berinjela e 1 pimentão amarelo em cubos, juntei 1 xíc. de tomates uva, reguei com azeite extra virgem, salpiquei sal e pimenta do reino. acrescentei 2 dentes de alho inteiros e alguns ramos de tomilho fresco. misturei tudo e levei ao microondas por 8 min, dando um mexida na metade do tempo.

aferventei 1l de caldo de legumes caseiro e deixei reservado.

numa panela à parte, derreti 1 colh. de sopa de manteiga e refoguei 1 cebola em cubos pequenos. juntei a mistura de legumes e 1 xíc. de arroz arbóreo. aos poucos, fui acrescentando o caldo de legumes, mexendo sempre.

o ponto ideal do cozimento é quando o arroz está al dente e bem úmido.

juntei 50g de queijo gouda, 50g de queijo parmesão ralados na hora e 1/2 colh. de sopa de manteiga, mexendo delicadamente para incorporar.

acertei o sal e salpiquei tomilho fresco.



é, manteiga, queijos... definitivamente não é um prato light!rs... mas os legumes aliviam a consciência! :))

sozinho, serve 2 pessoas. se for usado como acompanhamento, serve 4.

aqui em casa, serviu deliciosamente nós dois com muito sabor e (quase!) sem culpa!rs...